1x CDOfficial

Konzentrieren ist ja ganz leicht

Ulrich Hoffmann gelesen von Ralph Caspers

Allemagne·Année originale: 2017

Date de sortie

2017

Pistes

Durée

1:19:41

Label

Argon Verlag GmbH

Code-barres

9 783839 881323

ASIN

3839881323

Format

1x CD

Sources :MusicBrainz

Liste des pistes

Vorwort

3:10

Konzentrationsprobleme

4:37

Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? 1

2:05

Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? 2

4:37

Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? 3

5:25

Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? 4

1:55

Wann, wie und wo soll man die Mini-Meditationen durchführen?

5:33

Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder? 1

3:42

Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder? 2

4:08

Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder? 3

5:35

Veränderungen abwarten und bemerken

4:48

Atem-Meditation

4:29

See-Meditation

3:40

Zähl-Meditation

3:47

60-Sekunden-Meditation

3:31

Zen-Zeichnungen

3:20

Geh-Meditation

3:42

Ess-Meditation

3:34

Gedanken-Meditation

3:59

Konzentrations-Meditation

4:04

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Crédits

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